Ateliers de massage et d’automassage
Gratuit
Ateliers de massage et d’automassage
Après le succès des massages proposés par Florence en février et mars, un nouveau bénévole, Pierre, souhaite vous faire découvrir différentes techniques de massage et d’automassage. Cet atelier découverte sera animé par Pierre avec la complicité de Florence. Vous pourrez être simple spectateur, ou bien vous prendre au jeu et tester les techniques proposées. Animé par Pierre accompagné de Florence…
Atelier nutrition et activités physique
Gratuit
Atelier nutrition et activités physique
Une série de 6 ateliers proposés par l’ASEPT. Au programme : comment lier les plaisirs de l’assiette et l’activité physique, faire des choix en toute conscience, maitriser son budget alimentation, consommer des produits de saison, comprendre l’étiquetage alimentaire. Gratuit, ouvert à tous (même non adhérent) à partir de 55 ans. Attention plus que 3 places disponibles. Inscription obligatoire au 05.59.38.37.01…
Découverte de l’art pariétal : peinture préhistorique
5€
Découverte de l’art pariétal : peinture préhistorique
Découverte de l’art pariétal : peinture préhistorique Ce mois-ci, le Savoir Partagé fait un voyage dans le temps et dans l’art. Venez vous initier en famille à l’art pariétal et partez à la découverte de l’ocre. Attention, nombre de places limité. Tarif : 5 € / binôme Animé par Jocelyne Inscription obligatoire au 05.59.38.37.01 ou 07.83.16.40.97 ou lesavoirpartageassociation@gmail.com
Atelier cuisine spécial parents / enfants
Gratuit
Atelier cuisine spécial parents / enfants
Venez partager un moment convivial avec vos enfants (à partir de 6 ans) lors de notre atelier cuisine spécial parents / enfants. Dégustez ensuite le repas préparé tous ensemble. Attention, places limitées, pensez à vite vous inscrire. Tarif : 5 € / personne Animé par Carmen Hourdebaigt Inscription obligatoire au 05.59.38.37.01 ou 07.83.16.40.97 ou lesavoirpartageassociation@gmail.com
Atelier petite mécanique vélo
2€
Atelier petite mécanique vélo
Vous avez un vélo au fond du garage qui n’a pas servi depuis longtemps ? Il est temps de le remttre en service ! Avant de partir en balade, venez au Savoir Partagé pour un atelier de petites réparations et remise en conformité de votre vélo. En mai et en juin nous vous proposerons des sorties faciles à vélo. Tarif…
Une pause bénéfique
Gratuit
Une pause bénéfique
Samedi 25 avril 10h-12h Envie d’une pause, de rencontrer du monde, venez échanger ou simplement écouter avec Jocelyne et d’autres parents. Thème libre, animé par Jocelyne Gratuit pour les adhérents, 2 € pour les autres Inscription obligatoire au 07.70.36.53.55 ou 07.83.16.40.97 ou lesavoirpartageassociation@gmail.com
De Fil en Aiguille
Gratuit
De Fil en Aiguille
De Fil en Aiguille – les mardis à 14h30 : un moment convivial à papoter, chacun et chacune vient avec son ouvrage (broderie, patchwork, tricot, crochet…), et pour les plus gourmands un gâteau à partager. Les Tricopines – les mercredis à 14h30 : Venez vous initier à la couture, au tricot ou au crochet, ou simplement rejoindre un groupe de…
Le yoga du son
8€mois
Le yoga du son
Les mercredis à 17h45 (nouvel horaire) Le yoga du son est une approche corporelle et vocale qui utilise la respiration, la voix et les vibrations sonores pour agir simultanément sur le système nerveux, le mental et la physiologie. En mobilisant le son comme outil de régulation, le yoga du son favorise une relaxation profonde et un équilibre global du bien-être.…
Yoga sur chaise
12€mois
Yoga sur chaise
Les lundis 14h30 / Mardis 10h00 / Mercredis 10h30 / Vendredis 15h00 Atelier convivial dédié aux séniors à partir de 55 ans. Yoga pratiqué sur chaise permettant de travailler sur : la concentration, la cognitivité, la respiration, l’équilibre, les postures (Asana) et la relaxation. Tarif mensuel : 12 € (sur liste d’attente) Animé par Bernadette Castera (lundi, mercredi) & Sandrine…
Cours de Langues
8€mois
Cours de Langues
Espagnol : les lundis à 16h / Anglais : les mercredis à 15h Venez discuter en espagnol dans une ambiance conviviale ou apprendre l’anglais avec une bénévole expérimentée. Ces ateliers s’adressent à des personnes maitrisant déjà les bases. Tarif mensuel : 8 € Animé par Carmen Hourdebaigt (espagnol) & Chantal Dupuy (anglais)
Devenez membre de l’association !
L'adhésion annuelle
pour 1 personne est de 20 €
et pour 2 personnes et plus de 21 €
pour 1 personne est de 20 €
et pour 2 personnes et plus de 21 €
